Scroll to top
© 2020, Kristel Coaching | Get your body in the next level

Over Kristel

Hoi!

Ik zal me eerst even voorstellen. Mijn naam is Kristel,  32 jaar en woon samen met mijn man en 2 kids.

Om me heen zie ik als Personal Trainer en Coach veel mannen en vrouwen die graag willen afvallen maar waarbij dit niet lukt. Om deze reden ben ik diverse opleidingen gaan volgen om me hier verder in te verdiepen. Hieruit is het idee voor het Kickass Lifestyle Traject geboren. Inmiddels help ik, met gelukkig veel succes, mannen en vrouwen met de juiste voeding, training en gedragsverandering om zo hun doelen te behalen.

Het is altijd mijn doel om mensen weer te laten stralen wanneer ze zichzelf in de spiegel bekijken. Niet alleen door wat ze zien, maar vooral door hoe ze zich voelen.

Middels krachttraining, persoonlijke- en onderbouwde voedingsbegeleiding, no-nonsense coaching en praktische handvatten help ik gedreven mannen en vrouwen om hun fysieke doelen te behalen en krachtiger in het leven te staan.

Dit bereiken we samen door:

  • Het vetpercentage te verlagen;
  • Krachttoename te realiseren;
  • Meer spierdefinitie.

Vragen? Neem dan hier contact met me op.

Hopelijk tot snel!

Kristel  |  Personal Trainer, Voedings- en  Transformatiecoach.